Pack Bien-être Hormonal & SPM

Bien-être Hormonal & SPM : accompagner les cycles naturellement

Le pack Bien-être Hormonal & SPM réunit trois champignons adaptogènes complémentaires : le Lion’s Mane, le Chaga et le Reishi. Cette routine accompagne les femmes pendant les périodes de syndrome prémenstruel, de fatigue émotionnelle ou de surcharge mentale. Les variations hormonales peuvent influencer l’humeur, la récupération, le sommeil et la concentration. Ainsi, ce pack propose une approche naturelle et progressive du bien-être féminin.

Lion’s Mane : concentration et clarté mentale

Le Lion’s Mane, ou Hericium erinaceus, accompagne particulièrement la concentration et la clarté mentale. Il contient naturellement des héricénones et des érinacines, des composés étudiés pour leur lien avec le facteur NGF. Ainsi, il convient particulièrement aux femmes qui ressentent un brouillard mental, une baisse de motivation ou des difficultés de concentration pendant certaines périodes du cycle.

Reishi : récupération et équilibre émotionnel

Le Reishi, ou Ganoderma lucidum, est traditionnellement associé à la détente et à la récupération. Pris le soir, il accompagne les routines de relaxation et aide à installer un rituel plus apaisant. Il contient naturellement des triterpènes et des bêta-glucanes étudiés pour leur rôle dans l’équilibre global. Cette approche convient particulièrement aux périodes de stress, d’irritabilité ou de fatigue émotionnelle.

Chaga : le soutien antioxydant du bien-être global

Le Chaga, ou Inonotus obliquus, se distingue par sa richesse naturelle en polyphénols, mélanine et bêtuline. Ces composés lui confèrent un profil antioxydant particulièrement intéressant. Ainsi, le Chaga accompagne les périodes de fatigue et complète parfaitement cette routine bien-être. Son profil s’intègre dans une approche plus globale de l’équilibre féminin.

Une approche globale du bien-être féminin

Le stress, le sommeil et la récupération influencent fortement le confort pendant le cycle menstruel. Ainsi, une routine bien-être gagne à intégrer une approche globale plutôt qu’un seul axe. Le Lion’s Mane accompagne la clarté mentale, le Reishi soutient la récupération et le Chaga complète cette synergie avec son profil antioxydant. Pour aller plus loin, découvrez également notre Pack Équilibre Hormonal ou notre pack Bien-être et Ménopause sur champivie.fr.

À qui s’adresse ce pack ?

Ce pack convient aux femmes qui souhaitent accompagner naturellement leur équilibre émotionnel et leur bien-être pendant le cycle menstruel. Il s’adresse particulièrement aux personnes sujettes à la fatigue, au stress ou aux variations d’humeur liées au SPM. Il ne remplace jamais un suivi médical ni un traitement adapté.

Comment utiliser le pack Bien-être Hormonal & SPM ?

Prenez 1 à 2 gélules de Lion’s Mane bio et 1 à 2 gélules de Chaga bio le matin avec un grand verre d’eau. Ensuite, prenez 1 à 2 gélules de Reishi bio le soir afin d’accompagner la récupération et la détente. Une cure de 4 à 8 semaines permet d’installer une routine régulière et progressive.

Contenu et informations pratiques

Contenu : 1 flacon de gélules Lion’s Mane bio + 1 flacon de gélules Chaga bio + 1 flacon de gélules Reishi bio. Gélules végétales HPMC. Certifié AB. Vegan. Sans gluten. Sans additifs. Conservez dans un endroit frais et sec.

FAQ

Pourquoi associer Lion’s Mane, Chaga et Reishi ?

Ces trois champignons possèdent des profils complémentaires. Le Lion’s Mane accompagne la concentration et la clarté mentale. Le Reishi soutient la récupération et l’équilibre émotionnel. Le Chaga complète cette synergie grâce à son profil antioxydant naturel. Ensemble, ils créent une routine particulièrement adaptée aux périodes de fatigue et de variations émotionnelles.

Quand prendre ce pack ?

Prenez le Lion’s Mane et le Chaga le matin avec un grand verre d’eau afin d’accompagner énergie mentale et équilibre général pendant la journée. Prenez le Reishi le soir pour accompagner la récupération et la détente. Cette organisation respecte le profil traditionnel de chaque champignon.

Ce pack contient-il de la caféine ?

Non, ce pack ne contient pas de caféine ni de stimulant artificiel. Les champignons adaptogènes accompagnent naturellement le bien-être et l’équilibre global sans effet excitant brutal. Cette approche convient particulièrement aux personnes sensibles au café ou souhaitant réduire leur consommation de caféine.